【公式】辻クリニック

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人は「脂肪と糖」をエネルギーとして生きていると言われますが、正確には違います。 人は「脂肪と糖から水素を取り出し、それからATPを作り出し、エネルギーとして生きている」となります。 脂肪であっても、糖であっても、ミトコンドリアに取込まれた『炭素と水素と酸素(と窒素)の化合物』であるそれらは最終的に *窒素は尿から排泄 *炭素は二酸化炭素として呼気で排泄 し、水素を抽出します。 回答系、β酸化、TCA回路を経て水素を取り出し、それを『電子伝達系』でミトコンドリア間質に運びだします。 水素がミトコンドリア内に戻る力を利用して *複合体ⅤがATP産生 *UCPが熱産生 を行います。 ここで問題となるのが『ATP産生と熱産生はどちらが多いのか?』です。 この量を正確に計測する方法はまだありません。(呼気ガスなどで調べる方法はありますが、これも正確ではありません) 世の中には『痩せの大食い』という人がいるのは事実です。 生体内といえど、「エネルギー保存の法則」は絶対に成り立ちますから、摂取された(体内に吸収された)エネルギー材料は *ATPに変えられ消費される *熱として排泄される *そのまま排泄される(皮脂など) 以外にあり得ません。 つい『ATPの消費』がわかりやすいので、そちらに眼を向けてしまいますが、想像以上に多いのが『熱産生→放熱』ではないかと考えます。 この問題は「冷え性かどうか?」はあまり関係がありません。 体温は *体内で作られる熱 *外部から与えられる熱 *外部に吸収される熱(放熱) の総和によって決定します(生体内熱移動現象:横山真太郎著より)ので、体脂肪の少ない人(断熱材の少ない人)は放熱量も多く、熱を大量に作らなければなりません。 (この話題についてはまたの機会に) どちらにしても、エネルギーというものは『消えてなくなるものではない』ということは間違いありません。 ダイエットの治療は *摂取エネルギーのコントロール(削減) *ATP産生システムの改善(ミトコンドリア機能) *熱産生システムの改善(ミトコンドリア機能) *ATP消費の改善(運動など) *放熱量の増加(寒冷刺激など) によってなされます。(クリニックではこれらを総合的に調整する治療を行います) これらの「どれかひとつ」では、今までの経験上『不可能(もしくは長続きしない)』と言ってよいのではないでしょうか。 医療法人社団医献会 辻クリニック(四谷/麹町) 03-3221-2551 info@tsuji-c.jp